Plan de entrenamiento running de 10km en ciudad Ciudad Real

Preparación de coaching por cuantidad de días de entrenamiento por semana

• Entrenamiento principiante de 10km Ciudad Real
• Plan entrenamiento running 10km de Ciudad Real 3 días por semana
• Plan de entrenamiento 10km de San Silvestre Ciudad Real 4 días por semana
• entrenamiento 10 km de Ciudad Real 5 días por semana
• Plan de entrenamiento running 10 km San Silvestre Ciudad Real 6 sesiones semana