Plan de entrenamiento corredores populares 10 km en ciudad San Sebastián

Programa de entreno por cuantidad de sesiones de entrenamiento por semana

• Plan Entrenamiento principiante de 10km de San Sebastián
• entrenamiento de 10 km San Sebastián 3 días por semana
• Plan entrenamiento running de 10km de San Sebastián 4 días por semana
• Plan entrenamiento running 10km San Silvestre San Sebastián 5 sesiones semana
• Plan de entrenamiento 10km San Sebastián 6 sesiones por semana