Calculador tasa métabolica basal para toda la poblacion

Calculador tasa métabolica basal para toda la poblacion

La tasa metabólica basal (TMB) es la volumen de calorías necesarias para que su organismo humano se alimente al minimo. Estas funciones fisiologicas tienen la respiro, la circulación, la metabolisacion de células, el tratamiento de la comida y otras funciones que su cuerpo inpone para mantenerse. La calculadora de tasa energetica basal es una guía lucrativo. sobre que cantidad de kcal consume su organsimo para sus funciones fisiologicas basales, de modo que pueda establecer retos diarios de kcal para apoyarlos a renunciar masa.

calculadora tasa de metabolismo basal

La tasa metabólica basal se estima en función de su edad, sexo, tamaño y peso, partiendo la ecuación de Harris Benedict A seguir, puede calibrar lo que se requiere para conseguir la pérdida de kg

Enlace para calorias basales calculadora

Es muy simplista considerar la energía que entra previamente a la caloria que sale como una manera de alcanzar la pérdida de peso porque hay muchos factores que afectan el impulso del apetito, incluidos el apetito y las hormonas del saciedad y los elementos de la sociedad y de la mente.